Oggi vi proponiamo la ricetta del gateau di patate al microonde. Potete prepararlo come piatto unico o come secondo e, in piccole porzioni, come antipasto o come contorno. Servito caldo con il formaggio filante, tiepido o anche freddo, rimane comunque una vera prelibatezza! Ecco alcuni ingredienti:
– patate
– mortadella
– fontina

Un piatto tipicamente mediterraneo dal sapore stuzzicante che vi farà sentire il profumo intenso dell’estate anche nelle fredde giornate d’inverno. Perfetto come antipasto, come contorno o come condimento per una pasta veloce! Ecco alcuni degli ingredienti:
– peperoni
– olive
– capperi

Poco tempo a disposizione e poca voglia di cucinare?! Nessun problema…in pochi minuti e zero fatica potrete preparare un piatto semplice, veloce e gustoso, una gioia per gli occhi e per il palato! Ecco alcuni ingredienti:
– uova
– speck
– taleggio

In soli tre minuti di cottura potete preparare con il vostro forno a microonde un gustosissimo e ricco secondo che vi inebrierà con il suo profumo! Ecco alcuni ingredienti:
– caciocavallo fresco
– aceto di vino bianco
– origano

In soli tre minuti di cottura potete preparare con il vostro forno a microonde dei golosissimi e genuini dolcetti caramellati al cioccolato! Delle vere e proprie pillole di energia ed i vostri bimbi ne andranno pazzi, perfetti come dolcetti per Natale!
Ecco alcuni degli ingredienti:
– farina
– cacao amaro
– miele

Continuiamo con un altro ortaggio di stagione, il carciofo…in amaritudine salus! Oggi vi proponiamo la ricetta dei carciofi ripieni, come piatto unico o come antipasto di verdure, una vera bontà per il palato e un toccasana per il nostro organismo! Ecco alcuni ingredienti:
carciofi
pangrattato
caciocavallo grattugiato

Con la stagione fredda non c’è niente di meglio di una vellutata di zucca rossa al microonde. Delicata e avvolgente al palato, il confort food per eccellenza. Una ricetta veloce, economica e soprattutto light. Ecco alcuni ingredienti:
zucca rossa
patate
cipolla

Sta per arrivare Carnevale e non possono di certo mancare le Chiacchiere al Microonde! Facili e veloci da preparare, croccanti e buone quanto le tradizionali chiacchiere fritte nell’olio o nello strutto, ma sicuramente più leggere e “dietetiche” se cucinate nel forno a microonde. Ecco alcuni ingredienti:
farina
zucchero
latte

Una torta golosa, facile e veloce da preparare al Microonde. Cacao e noci, un’accoppiata vincente! Il cacao, un antidepressivo naturale e le noci, ricche di vitamine e utilissime nella prevenzione di diversi disturbi cardiovascolari legati al sovrappeso.
Alcuni degli ingredienti:
– farina
– noci tritate
– cacao amaro

I finocchi gratinati al microonde sono una pietanza semplice e veloce da preparare, ma anche nutriente ed economica. Ortaggio di stagione, ricco di acqua, di potassio e con una bassa percentuale di sodio, contribuisce al rinnovamento idrico corporeo ed a riequilibrare l’organismo.
Come antipasto o come contorno, è il piatto ideale nel menù per il pranzo di Natale.